Meist fällt es uns leichter ein Problem zu analysieren, als dafür eine Lösung zu finden. Wir gehen dem Problem zwar strukturiert auf den Grund – eine Antwort für unser Problem ist aber noch nicht in Sicht. Bei der Suche nach einer Lösung hingegen müssen wir etwas Neues finden. Etwas, das wir nicht kennen oder zumindest noch nicht ausprobiert haben. Die Schwierigkeit: Der Blick auf das Problem versperrt die Sicht auf die Lösung.

In diesem Beitrag erfahren Sie, wie Sie von der Problemsicht in die Lösungssicht wechseln und bekommen Beispiele für zirkuläre Fragen an die Hand, die Sie darin unterstützen.

Vom Problem zur Lösung

Die folgenden Fragen zur Entwicklung von Lösungen können Sie entweder alleine durchspielen oder – wenn es sich um ein Problem in Ihrem Team handelt – gemeinsam mit Ihren Kolleg:innen. Arbeiten Sie im Team, ist es nicht nötig, sich auf eine einzige Antwort zu einigen: Es geht darum, möglichst viele verschiedene Ideen und Ansätze zu entwickeln. Wichtig ist aber, dass sich alle Beteiligten zu einem offenen Austausch bereiterklären und gemeinsam an der Lösungsfindung arbeiten möchten. Um zu vermeiden, dass es vor der Lösungssuche zur Diskussion von unterschiedlichen Standpunkten kommt, können Sie dem Team vorab die folgende Frage stellen: Was müssen wir klären, bevor wir uns konzentriert der Lösungsfindung zuwenden können?

Die folgenden Fragen sind sogenannte systemische oder zirkuläre Fragen (Mit zirkulären Fragen festgefahrene Gespräche erfolgreich in Gang bringen, Zirkuläre Fragen), die im Rahmen der Familientherapie entwickelt wurden und mittlerweile vor allem im Coaching eine große Bedeutung haben. Sie helfen Ihnen dabei, den Blick zu schärfen und sich so auf die Lösungen zu konzentrieren. Ich habe sie in drei Kategorien eingeteilt:

• Zielzustand: Fragen, die möglichst offen den künftigen Zustand, der aus der subjektiven Sicht wünschenswert ist untersuchen.
• Veränderung: Fragen, die sich auf den zu gehenden Weg von dem Ist- zu einem künftigen Zustand beziehen.
• Umsetzung: Fragen, die nach ersten möglichen Umsetzungsschritten suchen.

Die Fragen sollen dazu anregen Lösungen zu finden. Sie sind kein Fragenkatalog, der systematisch abgearbeitet werden muss. Sie können die Beantwortung der Fragen also beenden, sobald Sie genügend passende Ansätze gefunden haben.

Zum besseren Verständnis ziehen wir ein Beispiel heran. Dieses wird uns als roter Faden durch den Artikel begleiten:

Fragen zur Beschreibung des Zielzustandes

Ziele beschreiben einen Zustand, der in der Zukunft erreicht werden soll. Bei der Zielerreichung können aber Probleme im Weg stehen, sodass unklar ist, wie diese erreicht werden sollen. Hier helfen gezielte Fragen zur Beschreibung des Zielzustandes: Diese aktivieren im Gehirn gespeicherte Informationen, die ein potenzieller Beitrag zur Lösung sein können.

Mit der folgenden Frage erfahren Sie mehr über die Veränderungen, die aus Sicht der Beteiligten mit der Erreichung des Ziels einhergehen. Dieses Gedankenexperiment regt zu positiven Bildern an und wirkt sich so auch auf die Motivation aus. In unserem Beispiel könnten die Antworten folgendermaßen aussehen: